وقت نیوز - ابتدا 10 بار اسکات، 10 بار دراز نشست، 10 بار شنای سوئدی بروید. می‌توانید این سیکل را به مدت 4 دقیقه انجام دهید. سپس به مدت یک دقیقه طناب بزنید. این کار باعث فعالیت قلبی – عروقی شما می‌شود.
وقت نیوز - باغداران و تولیدکنندگان محصول انگور در بناب با آغاز فصل برداشت انگور در منطقه به خاطر کاهش شدید قیمت این محصول و کسادی بازار نگران محصول خود هستند.
وقت نیوز - معاون عمرانی استاندار آذربایجان شرقی گفت: امسال دولت تدبیر و امید توجه ویژه ای به مناطق کمتر برخوردار و محروم می کند.
وقت نیوز - آیین بزرگداشت سالروز شهادت شهید محراب آیت الله سید اسدالله مدنی در آذرشهر زادگاه آن شهید والامقام برگزار شد.
وقت نیوز - فرماندار آذرشهر با بیان اینکه توسعه و پیشرفت همه جانبه با مشارکت اقشار مردم امکان پذیر است، اعلام کرد: 15 هزار هکتار از اراضی کشاورزی مستعد شهرستان از مشکلات ناشی از خشک شدن دریاچه ارومیه متاثر شده است.
وقت نیوز - معاون عمرانی استاندار آذربایجان شرقی گفت: روند اجرای طرح های آب و فاضلاب استان از پیشرفت مناسبی برخوردار بوده و امسال برای طرح های شهری 540 میلیارد ریال هزینه صرف شده است.
وقت نیوز - معاون اجرایی سپاه عاشورا گفت: آمریکا دشمن ملت ایران و اسلام بوده و چهره دجال واره آن از ذهن مردم، خانواده های شهدا و مسلمانان پاک نخواهد شد.
وقت نیوز - مدیرعامل بانک صنعت و معدن کشور اعلام کرد این نهاد بانکی امسال با پرداخت دو هزار و 500 میلیارد تومان تسهیلات برای واحدهای صنعتی کشور برای 45 هزار نفر فرصت شغلی ایجاد کرده است.
وقت نیوز - نماینده ولی فقیه در آذربایجان شرقی و امام جمعه تبریز با تاکید بر ضرورت توجه ویژه خانواده ها به ازدواج به هنگام جوانان، یادآور شد: افزایش روز افزون سن ازدواج در میان دختران و پسران موجب بروز انواع مفاسد اخلاقی در جامعه می شود.
وقت نیوز - پلی‌فنول‌های موجود در چای از تشکیل تومور جلوگیری کرده، تکثیر سلول‌های سرطانی را کاهش داده، موجب افزایش مرگ سلولی طبیعی (آپوپتوز) و سرکوب تشکیل عروق خونی جدید تغذیه‌کننده تومور (آنژیوژنز) می‌شوند.